Zdrowegeny.pl Logo

Koszyk

Żywienie

Poradnik dla zdrowia


Synergistyczne działanie cynku i witaminy D3 w zapobieganiu infekcjom górnych dróg oddechowych
Synergistyczne działanie cynku i witaminy D3 w zapobieganiu infekcjom górnych dróg oddechowych
Żywienie

MAJ 18, 2021

Synergistyczne działanie cynku i witaminy D3 w zapobieganiu infekcjom górnych dróg oddechowych

Przeziębienie i grypa to jedne z najczęstszych infekcji górnych dróg oddechowych. Dbanie o odporność wpływa na obniżenie częstości ich występowania. Przeczytaj, jaka jest rola cynku i witaminy D3 w profilaktyce przeziębień i innych infekcji.
Jakie badania na diecie wegańskiej warto wykonywać?
Jakie badania na diecie wegańskiej warto wykonywać?
Żywienie

LUT 23, 2021

Jakie badania na diecie wegańskiej warto wykonywać?

Wzrasta zainteresowanie dietami ograniczającymi produkty pochodzenie zwierzęcego. Coraz więcej osób przechodzi na weganizm rezygnując z wielu produktów spożywczych, a także często z np. noszenia odzieży i butów wykonanych ze skóry lub jedwabiu. Na czym dokładnie polega weganizm i czy jest dla nas zdrowy?
Synbiotyk - co to jest? Synbiotyk a probiotyk
Synbiotyk - co to jest? Synbiotyk a probiotyk
Żywienie

GRU 29, 2020

Synbiotyk - co to jest? Synbiotyk a probiotyk

Synbiotyk to połączenie probiotyku z prebiotykiem. Przeczytaj jakie są rodzaje symbiotyków, zalety ich stosowania oraz który wybrać.
Probiotyk, prebiotyk a synbiotyk - czym się różnią?
Probiotyk, prebiotyk a synbiotyk - czym się różnią?
Żywienie

GRU 23, 2020

Probiotyk, prebiotyk a synbiotyk - czym się różnią?

Probiotyki, prebiotyki i synbiotyki to preparaty zawierające w swoim składzie korzystne dla zdrowia człowieka związki. Przeczytaj co to jest, czym się różnią, który wybrać i kiedy je przyjmować.
Jakie są przyczyny i objawy alergii pokarmowej? Na czym polega leczenie?
Jakie są przyczyny i objawy alergii pokarmowej? Na czym polega leczenie?
Żywienie

LIP 10, 2020

Jakie są przyczyny i objawy alergii pokarmowej? Na czym polega leczenie?

Alergia pokarmowa, mimo skojarzenia głównie z dziećmi, może występować w każdym wieku. W takim przypadku zjedzenie konkretnego pokarmu ma konsekwencje w postaci objawów alergii pokarmowej, które mogą być co najmniej dokuczliwe, ale też czasem zagrażające życiu. Źródłem problemu często jest jeden pokarm, chociaż niektórzy mają uczulenie na kilka różnych Jakie są objawy alergii pokarmowej i co je najczęściej powoduje?
Jak mądrze schudnąć?
Jak mądrze schudnąć?
Żywienie

MAJ 19, 2020

Jak mądrze schudnąć?

W internecie mnóstwo jest pomysłów jak schudnąć szybko, bez wysiłku. Co jakiś czas pojawia się nowa dieta cud, która w magiczny sposób ma zwalczać nadmierne kilogramy. Jednakże aby pozbyć się nadwagi trwale należy odchudzać się z głową. Tylko mądre odchudzanie prowadzi bowiem do sukcesu.
Jak wzmocnić osłabiony organizm?
Jak wzmocnić osłabiony organizm?
Żywienie

KWI 9, 2020

Jak wzmocnić osłabiony organizm?

Osłabiony organizm jest mniej odporny na wszelkie zakażenia, a w przypadku choroby zwiększa się ryzyko powikłań. Dlatego tak istotne jest zadbanie o swój układ immunologiczny - szczególnie w okresie epidemii koronawirusa oraz sezonu grypowego. Na szczęście jest sporo sposobów na wzmocnienie organizmu.

Zaparcia - gdzie szukać przyczyn i jak sobie radzić
Zaparcia - gdzie szukać przyczyn i jak sobie radzić
Żywienie

MAR 23, 2020

Zaparcia - gdzie szukać przyczyn i jak sobie radzić

Zaparcia stanowią jedną z najczęściej występujących dolegliwości związanych z pracą jelit i wypróżnianiem. Szacuje się, że problem ten dotyka 14% populacji na świecie, częściej kobiet niż mężczyzn. Zdarza się też, że na tę przykrą dolegliwość cierpią też dzieci, a nawet niemowlęta. Przyczyn może być wiele, a zwykle wiąże się to z nieprawidłową dietą. Mogą być też skutkiem niektórych schorzeń.

Lekkostrawne jedzenie - kiedy jest zalecane?
Lekkostrawne jedzenie - kiedy jest zalecane?
Żywienie

MAR 20, 2020

Lekkostrawne jedzenie - kiedy jest zalecane?

Ciągłe uczucie pełności, wzdęcia, ogólny dyskomfort trawienny to objawy, na które skarży się wielu z nas. Kłopotliwe dolegliwości zwykle pojawiają się po obfitych i ciężkostrawnych posiłkach, bogatych w tłuszcze, cukry, lub zawierające ciężkostrawne rośliny strączkowe czy kapustne. Dowiedz się co jeść aby czuć się lekko i na zawsze pożegnać dyskomfort jelitowy.

Jak pozbyć się oponki na brzuchu?
Jak pozbyć się oponki na brzuchu?
Żywienie

MAR 19, 2020

Jak pozbyć się oponki na brzuchu?

Oponka na brzuchu to jeden z najczęstszych problemów u osób, które zmagają się z nadmierną masą ciała. Odkładanie się tłuszczu w okolicach pasa dotyka zarówno kobiet jak i mężczyzn, choć ci ostatni cierpią na tę przypadłość znacznie częściej. Co robić, aby pozbyć się niechcianej oponki?
Zapisz się do newslettera i otrzymuj
najlepsze promocje jako pierwszy
Opinie klientów - Zdrowegeny.pl

© 2024 Zdrowegeny.pl

powered by greenlogic