Ważne. Od 07.01.2025 zmiana podmiotu Zdrowegeny.pl sp. z o.o. na Longevity Plus sp. z o. o.
Ważne. Od 07.01.2025 zmiana podmiotu Zdrowegeny.pl sp. z o.o. na Longevity Plus sp. z o. o.
Zdrowegeny.pl part of longevity + Logo

Koszyk

Choroby i Schorzenia

Poradnik dla zdrowia


Złe samopoczucie - gdzie szukać przyczyn i pomocy?
Złe samopoczucie - gdzie szukać przyczyn i pomocy?

Złe samopoczucie - gdzie szukać przyczyn i pomocy?

Złe samopoczucie jest zwykle bagatelizowaną dolegliwością, która może znacznie utrudniać codzienne funkcjonowanie. Przyczyny mogą być różnorodne i dotyczyć zarówno zdrowia fizycznego, jak i psychicznego. Jedynie wykrycie źródła złego samopoczucia i odpowiednia terapia pozwolą cieszyć się życiem w pełni.
Nietolerancje pokarmowe - jak rozpoznać je po objawach?
Nietolerancje pokarmowe - jak rozpoznać je po objawach?

Nietolerancje pokarmowe - jak rozpoznać je po objawach?

Nietolerancja pokarmowa objawia się niespecyficznymi dolegliwościami w wyniku reakcji układu immunologicznego na spożyty pokarm. Objawy te mają charakter przewlekły i mogą dotyczyć wszystkich układów i narządów, a wśród nich są zaburzenia żołądkowo-jelitowe, zmiany zachowania, bóle głowy, problemy skórne i inne.

Chroniczne zmęczenie - jakie są główne przyczyny?
Chroniczne zmęczenie - jakie są główne przyczyny?

Chroniczne zmęczenie - jakie są główne przyczyny?

Zmęczenie jest fizjologiczną reakcją organizmu na nadmiar bodźców fizycznych lub psychicznych czy też zbyt małą ilość snu. Naturalne jest uczucie zmęczenia po treningu albo całym dniu pracy. Jeżeli jednak jest to chroniczne zmęczenie, które utrudnia codzienne funkcjonowanie, warto poszukać przyczyn w stanie zdrowia lub nieprawidłowym stylu życia.
Niestrawność - przyczyny i leczenie
Niestrawność - przyczyny i leczenie

Niestrawność - przyczyny i leczenie

Dyspepsja to nieprzyjemne zaburzenie, które uprzykrza życie okresowo bądź przewlekle 20-30% populacji. Niestrawność może wynikać z zaburzeń czynnościowych przewodu pokarmowego, występowania stanów chorobowych lub jest działaniem niepożądanym stosowania niektórych leków. Zastosowanie domowych sposobów na niestrawność wraz z leczeniem głównej przyczyny pozwoli na zmniejszenie nieprzyjemnej dolegliwości.
Śmierdzące gazy - dlaczego powstają?
Śmierdzące gazy - dlaczego powstają?

Śmierdzące gazy - dlaczego powstają?

Wzdęcia brzucha oraz śmierdzące gazy są przykrymi i dość krępującymi dolegliwościami. Nadmierna ilość gazów w jelitach dotyczy okresowo lub przewlekle 20-45% populacji. Śmierdzące gazy i wzdęcia brzucha mogą mieć różnorodne przyczyny ze strony stanu zdrowia oraz spożywanych produktów spożywczych.

Senność w ciągu dnia - co może być przyczyną?
Senność w ciągu dnia - co może być przyczyną?

Senność w ciągu dnia - co może być przyczyną?

Senność w ciągu dnia może negatywnie wpływać na koncentrację i jakość pracy. Najczęstszą przyczyną jest nieprawidłowa higiena snu. Nadmierna senność może być jednak skutkiem ubocznym stosowania niektórych leków, zaburzeń snu oraz różnych stanów chorobowych, których wyleczenie pozwoli na zmniejszenie patologicznej senności.
Zespół metaboliczny - zalecenia dla zdrowego serca
Zespół metaboliczny - zalecenia dla zdrowego serca

Zespół metaboliczny - zalecenia dla zdrowego serca

Zespół metaboliczny jest zbiorem czynników, które znacznie zwiększają ryzyko rozwoju cukrzycy typu 2, miażdżycy oraz ich powikłań ze strony układu sercowo-naczyniowego, co jest główną przyczyną przedwczesnej śmierci wśród Polaków. W 80% można temu zapobiec poprzez odpowiednią profilaktykę - dietę, aktywność fizyczną i utrzymanie prawidłowej masy ciała.
Ciągłe zmęczenie - przyczyny i sposoby leczenia
Ciągłe zmęczenie - przyczyny i sposoby leczenia

Ciągłe zmęczenie - przyczyny i sposoby leczenia

Współczesny tryb życia wymaga od nas bardzo wiele. Stres, nieprawidłowości w diecie, za krótki czas spania, a także zaniedbany stan zdrowia będą przyczyniać się do wystąpienia wielu dolegliwości, wśród których może być ciągłe zmęczenie. Aby je zniwelować odpowiednimi sposobami, konieczne jest najpierw określenie dokładnej przyczyny.
Niedoczynność tarczycy a dieta
Niedoczynność tarczycy a dieta

Niedoczynność tarczycy a dieta

Niedoczynność tarczycy definiuje się jako zespół objawów wywołanych niedoborem hormonów tarczycy i ich niewystarczającym działaniem w organizmie. Jest to poważny problem zdrowotny dotyczący 4-10% populacji świata i mający liczne konsekwencje, dlatego istotne jest odpowiednie leczenie i dieta.
Wzdęcia w ciąży - przyczyny i leczenie
Wzdęcia w ciąży - przyczyny i leczenie

Wzdęcia w ciąży - przyczyny i leczenie

Wzdęcia w ciąży są czynnikiem, który znacznie pogarsza samopoczucie przyszłej mamy. Do powstania wzdęć przyczyniają się zmiany hormonalne typowe dla okresu ciąży, nieprawidłowa dieta, zbyt mała aktywność fizyczna, a czasem też różne procesy chorobowe. W zależności od przyczyny można dobrać odpowiednie sposoby łagodzące wzdęcia w ciąży.

Zapisz się do newslettera i otrzymuj
najlepsze promocje jako pierwszy
Opinie klientów - Zdrowegeny.pl

© 2025 Zdrowegeny.pl

powered by greenlogic