Choroby i Schorzenia

Osłabiony organizm jest mniej odporny na wszelkie zakażenia, a w przypadku choroby zwiększa się ryzyko powikłań. Dlatego tak istotne jest zadbanie o swój układ immunologiczny - szczególnie w okresie epidemii koronawirusa oraz sezonu grypowego. Na szczęście jest sporo sposobów na wzmocnienie organizmu.

To co spożywa kobieta w ciąży ma niezwykle istotne znaczenie dla jej przyszłego potomstwa – równie istotne jak żywienie w pierwszych latach życia dziecka. Tym samym odpowiedzialność za nienarodzone dziecko rozpoczyna się już w ciąży. To swego rodzaju programowanie zdrowia dziecka już na etapie życia płodowego. Dowiedz się co jeść w ciąży aby spełnić zapotrzebowanie zarówno swoje jak i dziecka.