Anemia - rodzaje, objawy i diagnostyka

Istnieje wiele rodzajów anemii, najczęściej występujące to:

W zależności od poziomu hemoglobiny w organizmie wyróżnia się niedokrwistość:

●  łagodną,

●  umiarkowaną,

●  ciężką,

●  zagrażającą życiu.

Główne symptomy występujące podczas niedoborów żelaza to szybkie męczenie się, osłabienie, utrata energii, zawroty i bóle głowy, blady wygląd skóry, problemy z koncentracją, zwiększona podatność na infekcje, pogorszenie funkcji poznawczych i jakości życia. Niedokrwistość wpływa na obniżenie produktywności naszej pracy. Negatywny wpływ anemia na zdrowie człowieka wynika m.in. z mniejszych ilości tlenu dostarczanego do tkanek i niezbędnego do wielu procesów życiowych.

Podstawą stwierdzenia niedokrwistości, u osób u których jest podejrzewana to przede wszystkim badanie z krwi. Najczęściej anemię rozpoznaje się na podstawie niskiego poziomu hemoglobiny lub hematokrytu. Poziom ten zależy od kilku czynników takich jak wiek, płeć, ciąża.  

Pakiet zawierający 7 badań ułatwia odpowiednią diagnozę i obejmuje:

● Morfologię krwi i OB - morfologia określa m.in. liczbę i wielkość czerwonych krwinek oraz poziom hemoglobiny, natomiast odczyn Biernackiego pozwala wykryć stan zapalny w organizmie;

●  Żelazo - którego niedobór prowadzi do niedokrwistości;

●  Ferrytynę - białko, odpowiadające za magazynowanie żelaza w organizmie;

●  Transferynę - białko regulujące stężenie jonów żelaza we krwi i transportujące je do tkanek;

●  Witaminę B12 i kwas foliowy - biorące udział w syntezie erytrocytów.

Leczenie anemii zależy od jej rodzaju, przyczyny oraz ciężkości. Ustalane jest indywidualnie przez lekarza. W niedokrwistość z powodu niedoboru żelaza najczęściej uzupełnia się braki tego pierwiastka poprzez np. dietę dostarczającą odpowiednie ilości składników niedoborowych lub suplementację.  

Żelazo to słabo absorbowany przez organizm pierwiastek. Znajdziemy go w wielu produktach spożywczych, w dwóch postaciach: hemowej (lepiej przyswajalnej, obecnej w produktach odzwierzęcych: mięsie, owocach morza, mleku) i niehemowej (gorsza absorpcja, znajdziemy je w produktach roślinnych np. w kakao, zbożach i produktach pełnoziarnistych, pestkach, roślinach strączkowych, suszonych owocach). Jego wchłanianie poprawia obecność witaminy C (owoce, warzywa, kiszonki) natomiast obniża wapń (mleko i jego przetwory) oraz kwas fitynowy (zboża, rośliny strączkowe, orzechy).

Wielu przypadkom anemii można zapobiegać, wprowadzając działania profilaktyczne.

1. Chaparro C.M., Suchdev P.S., Anemia epidemiology, pathophysiology, and etiology in low- and middle-income countries. Annals of the New York Academy of Sciences. 2019; 1450(1): 15-31.
2. Lopez A., Cacoub C., Macdougall I.C., Peyrin-Biroulet L., Iron deficiency anaemia. The Lancet 2016; 387(10021): 907-916.
3. Nairz M., Theurl I., Wolf D. i wsp. Iron deficiency or anemia of inflammation?. Wiener Medizinische Wochenschrift 201; 166: 411–423.